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1/ Fruits Frais entre les Repas Peu de suspense pour la première place de ce classement LeCoinForme sur les collations de qualité à manger entre les repas. Les fruits frais montent sur la première marche du podium. Des avantages indéniables : riches en vitamines, minéraux, fibres alimentaires, index glycémique correct. Un détail important : mieux vaut consommer …
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